Hamilelik dönemi boyunca yaşanan değişimler sonucunda birçok farklı tepkiler yaşanabiliyor. Bu dönemde damarlardaki kan miktarı yüzde elli oranında artar ve vücudun sus tutması da yani ödem oluşumu da yaşanır. Ayaklar başta olmak üzere vücudun tamamında ya da el ve bacaklarda ödeme rastlanabilir. Hamilelik döneminde yaşanan ayak şişmesinin sebepleri aşağıda yer alıyor.
- Hamilelik ile birlikte baş gösteren hormanal değişimler
- Vücutta tutulan su miktarının ve de kan dolaşımının artması
- Hareketsiz bir hamilelik geçiriyor olmak
- Çok fazla tuzlu gıda tüketmek
- Az su tüketimi
- Alınan fazla kilolar
- Tüm gün ayakta kalmak
- Hamilelik zehirlenmesi
- Yüksek tansiyon
- Büyüyen karnın damarlara baskı yapması
- Kafein ve benzeri içecek tüketiminin fazla olması
- Sıcak hava
Hamilelikte Ödem Oluşumu Sonrası Ne Yapılır?
Öncelikle ödem oluşumu ile ilgili olarak doktorunuz ile görüşmeniz tavsiye edilir. Tansiyon ve bağlı olarak gebelik zehirlenmesi olabilir. Doktorunuzun tavsiyelerine uyarak ödemden kurtulmanız mümkün.