Goji Berry Faydaları

İnsanların daha sağlıklı bir hayat yaşayabilmeleri için hayatlarının bazı dönemlerinde bitkisel çözümlerden yararlandığı ve besin takviyeleri ile vücut gereksinimlerini karşıladıkları biliniyor. Bu tür bitkisel çözümler arasında yer alan Goji Berry’de günümüzde pek çok kişi tarafından tercih ediliyor. Anavatanı Himalayalar olan kırmızı meyve Goji Berry faydaları sayesinde daha sağlıklı ve zinde kalabilmenizi sağlıyor.

Yaşlanmayı Yavaşlatır

Goji Berry yaşlanmaya bağlı vücudunuzda meydana gelen etkilerin gözle görülür bir şekilde azalmasını sağlıyor. Cildinizin daha sağlıklı olmasını ve yaşlanmasını engelleyen Goji Berry, cilt kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarının da oluşum riskini azaltıyor.

Anksiyete ve Depresyonu Hafifletir

Goji Berry depresyon, anksiyete ve diğer psikolojik sorunların giderilmesinde etkili bir rol üstleniyor. Çin’de yaşam enerjisinin arttırıldığına inanılan Goji Berry depresyonun etkilerinin giderilmesi için modern tıpta sık sık kullanılmaktadır.

C Vitamini Deposu

Bağışıklık arttırıcı etkiye sahip olan Goji Berry C vitamini ve soğuk algınlığı için son derece etkilidir. C vitamini açısından zengin bu meyve, portakaldan 3 kat daha fazla C vitamini içermektedir. Havaların bir sıcak bir soğuk olduğu dönemlerde Goji Berry ideal bir önlem olacaktır.

Sindirimi Kolaylaştırır

Uzakdoğu’nun en gizemli meyvesi olan Goji Berry, sindirim sorunlarınıı yok edebilecek etkiye de sahip. Gastrit gibi mide sorunlarını düzenleyen Goji Berry düzenli olarak sindirim sorunları için tüketilebilecek bir meyvedir.

Şeker ve İnsülin Seviyesini Düzenler

Çin’de eski dönemlerden beri tip 2 diyabet için kullanılan Goji Berry, dünyada tip 2 diyabet tedavisini destekleyen en önemli meyveler arasında yer alıyor. Goji Berry, şeker ve insülin seviyesini düzenleyer. Ancak ilaç kullanan diyabet hastalarının bu meyveyi tüketmeden önce mutlaka doktoruna başvurması gerekmektedir.